Dansa Foxtrot

Start   Anmälan   Bugg   Foxtrot   Vals   Danslänkar   Dansgrenar   Danstävlingar   Dansföreningar   Dans i Jämtland   Kontakt

     
  Lär dig dansa Foxtrot  
 

Inga förkunskaper behövs, bara viljan att lära sig dansa och ha roligt !

Lär dig dansa bugg efter härlig musik med Stig Holm som är en erfaren och kunnig dansledare. Stämningen är hög och humöret på topp.

Välkommen med din intresseanmälan till oss eller till SV Studieförbundet Vuxenskolan  som vi samarbetar med.  Telnr. 0642-10420, 10425, 10426

 

Se olika dansstilar på dansgolvet o intervjuer om dans:

Foxtrot / DirtyFox / KramFox / MysFox / Norrlands Fox / Gnuss / Kinda / Kasedans

Närkontakten till danspartnern

är i dansen emotionell,

inte erotiskt.

Det handlar om att ge

tillit till en annan person

 

 
Här dansar man nära med mycket känsla och rörelse till musiken
 

You Tube filmer:   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11  12  13  14    15   16   17  18  

 19   20   21   22   23  24  25  26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38
   DiscoFox  23   24   25  26  27  28  29  30
     
 Foxtrot

KramFox

  Foxtrot är en ostrukturerad blandning av promenader och vändningar. Dansaren komponerar sin egen dans med mycket självkänsla under själva dansen. Stegen är en blandning av snabba och långsamma fot förflyttningar framåt och bakåt, åt sidan eller runt. Ett grundsteg är två långsamma - två snabba. Man kan börja denna sekvens var som helst i musiken, eftersom man inte är låst till takterna, utan bara följer pulsen. Stegen i dansen är inte bundna till takter eller musikfraser (repriser), utan de ”flyter omkring” i musikflödet. Man tar stegen på pulsslagen oavsett var i takten de ligger.

 
KramFox / MysFox / Dirty Fox

Odd Vesterli

Kram Fox eller "Dirty Fox" är en utveckling av social foxtrot som sprider sig på dansbanorna som främst dansat av yngre dansare men har blivit mycket populär även bland äldre dansare.

En underbar Foxtrot för tjejer

som älskar att njuta,

bara följer killen

i hans rörelser

till musiken.

Du får verkligen igång

danshormonerna

Oxytocin

Den som kanske har mest bidragit till utvecklingen och spridningen av dansstilen är Odd Vesterli som under ett antal år har undervisat i stilen, Dirty Fox.

Det mest kännetecknande i dansen är att paret ofta stannar upp och rör sig rytmiskt till musiken istället för att ta danssteg. Ett annat är att dansfattningen är tät, som en kram, därav namnet.  Som i andra danser utvecklas också inom kramfoxtrot olika "dialekter" beroende var den dansas och ett typiskt exempel är "gnuss", en gemensam vridning av huvudet i dansens riktning, som började dansas i Sundsvallsområdet men som nu kan ses överallt

  ©  Copyright CHolm 2017

Laxsjö  -  Krokoms kommun  -  Jämtlands Län